Anna Androne

Ocupatie:

Consultant nutritie

Experienta:

Nutritie

Am o experienta de peste 11 ani in consultanta pe nutritie. Susțin și împărtășesc un stil de viata orientat  către îmbunătățirea  obiceiurilor alimentare, adoptarea unei alimentații corecte și echilibrate. Sunt alaturi de tine pentru a obtine rezultatele dorite, pas cu pas.

În functie de necesitățile individuale ale fiecărei persoane sedintele de nutritie sunt formate din

✔ Evaluarea  obiceiurilor și a preferințelor alimentare

✔ Identificarea priorităților și scopurilor

✔ Recomandări utile despre categorii de alimente

✔ Analiza jurnalul alimentar

✔ Monitorizare săptămânală în vederea atingerii și menținerea greutății corporale optime

✔ Alcătuirea unei liste  de cumpărături care include toate categoriile de alimente sănătoase

✔ Alcătuirea unui plan de mese ținând cont de preferințele culinare, obiectivul propus și buget

Ședințele se adresează tuturor persoanelor care vor sa implementeze și sa adopte un stil de viata sănătos având astfel posibilitatea de a preveni apariția unor probleme de sănătate.